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2014年1220日愛麗生將舉辦寶寶爬行比賽囉~

自去年冬至起-

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愛麗生婦產科2014年9-12月媽媽教室

提供準媽媽產前產後完整、衛教服務、孕期知識、豐富的坐月子課程

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孕期私密處保養  

懷孕期間,私密處問題增加,受到荷爾蒙升高變化的影響,陰道分泌物增多,常讓孕媽咪感到黏膩、私密處不舒服或搔癢;孕期媽咪隨著荷爾蒙改變,身體也悄悄產生許多不適與變化,期間也會感到特別的難受,尤其是私密處的問題產生時,更難以啟齒。但千萬不可隱忍,盡快向婦產科醫師求診,因狀況,輕者產生搔癢、異味或外在皮膚發炎,嚴重者則可能產生陰道炎或甚至絨毛膜炎,影響胎兒!

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如果乳汁沒有完全排淨,就可能造成乳房組織發炎,就是所謂的非感染性乳腺炎;但有時乳房也會被細菌所感染,例如乳頭破皮細菌從傷口處進入乳腺滋生成為感染性乳腺炎。

媽咪發生乳腺炎時,通常會覺得乳房局部有硬塊且非常疼痛,皮膚也會發紅,甚至會有發燒及肌肉無力的感覺。這時媽媽一定要將乳汁排空,增加親餵次數及乳汁排空的次數,才能改善症狀,即使乳腺發炎了,還是可以持續哺餵母乳,並不會增加寶寶感染的機會。

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    母乳營養與抗體是奶粉無可取代,媽媽對寶寶進行母乳餵養時以下幾種情形,哺育母乳的媽媽要特別的留意,多攝食哪些食物與避開哪些禁忌,餵母奶媽媽可掌握下列三要點,就能讓寶寶喝到優質的母乳。

奶水不足該怎辦

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孕婦在生產後6個月內是減肥的黃金期,在這段時間好好努力,就能夠恢復懷孕前的好身材!愛麗生婦產科醫師也提到,產後須視每個人體質與狀況而訂定運動方式與內容,而產後最大的關鍵點在於,產婦的體質調養與體力恢復,適當的產後運動亦可增加體力與產後復原速度。

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    餵奶、擠乳、陪寶寶玩、哄寶寶入睡、整理家務、準備餐點這是全職媽媽忙碌又混亂的一天;對於放完育嬰假重返職場的媽媽,要如何持續哺餵乳呢?馨手職場媽咪面對工作業務、忙碌的會議與人際關係,這些情況常使媽咪們焦慮甚至無奈的選擇放棄哺餵母乳的機會。

支持母乳哺餵 從你我開始    

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健康醫療網/記者郭庚儒報導 2014/08/11

    夏天的天氣悶熱、潮濕,對於正在坐月子的產婦而言,不只心情煩躁,私密處發生感染機率大增,更是一大困擾!婦產科醫師表示,悶熱、潮濕的環境是細菌、黴菌孳生的溫床,尤其產婦坐月子期間會排出惡露,影響陰道的正常酸鹼值,而增加感染的機率,甚至可能造成外陰部疼痛、子宮內膜發炎等問題。

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