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哪種減肥方法最有效

劉伯恩醫師

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    肥胖是全民公敵,近日網路爆紅「香蕉醋減肥法」,誇稱1個月可瘦9斤,不僅在日、韓等國瘋狂轉載,更讓國內肥胖族趨之若鶩。醫師表示,水果減重屬自然偏方,雖然可短暫抑制肥胖,但仍要小心復胖的危機,唯有「少吃、多動、有恆心」,才是健康減重不二法門。另對於患有糖尿病或是腎臟疾病者,切記勿用此減重法,因為香蕉中的鉀離子偏高,對腎及血糖會造成負面影響,千萬要謹慎。

血清激素+正腎上腺素 天然減重

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愛麗生減重門診開診囉!
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