孕媽咪第一次遇到過年,期間有許多問題或需注意事項,愛麗生「春節孕婦教戰守則」,教您一次搞懂過年四大注意事項,愉快過年沒煩惱。


一、慎選出遊地點、避免長途跋涉:
1. 若懷孕初期或接近臨盆的媽咪,應避免長途跋涉或爬山,若安排出國旅遊應量力而為,避免走太多路增加腹壓引發早產;返鄉或回娘家有長途搭車情況,孕婦應避免憋尿造成泌尿道感染。
2. 過年期間各醫院大多休診,返鄉記得查詢返鄉附近醫院動線與休診時間,並備齊相關證件如媽媽手冊、健保卡等就醫憑證,可讓急診醫師立即掌握生產資訊。
3. 因孕婦抵抗力較弱,過年出遊應避免前往人潮過多、人煙稀少、交通不便或高海拔地區,避免到無完善醫療資源的地區,若遇突發狀況會造成無處可就醫問題。


二、避免泡溫泉引起身體不適:
1. 因溫泉水溫度過高,在懷孕早期易影響嬰兒發育;在懷孕中期易使孕婦胎動加劇,增加提早破水的可能性。
2. 孕婦懷孕期間抵抗力較弱,加上泡溫泉多半與其他人一起泡或公眾空間消毒不完善,容易造成孕婦陰部細菌感染引起發炎。


三、避免飲食過度:
過年期間不要「大魚大肉」,食物以清淡、好消化為原則,避免食用過量年糕、油飯等餐點,以免消化不良造成腸胃不適與腹痛等現象。


四、備妥使用藥品:
懷孕期間需要的用品或藥物,於過年期間要事先準備,避免過年期間醫院或藥局沒營業無藥品可用。


春節期間愛麗生婦產科/小兒科門診時間如下
孕婦過年注意事項-愛麗生貼心小站  

2/15(四)除夕門診至晚間6:00
除夕晚間至2/18(日)初三:門診休診
2/19(一)初四起,婦產科/小兒科恢復正常看診

年節期間24小時急診、接生照常服務

愛麗生祝您新年行大運、好「孕」喜臨門
本院急診服務專線(02)2289-0666

愛麗生潘俊亨院長暨全體同仁關心您  

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  • 悄悄話
  • 花花
  • 請問懷孕五週後一直流少量的咖啡色血,是否正常呢?如果這樣的情形一直持續發生,對寶寶的健康是否會有影響?(已經都躺床上休息也會有咖啡色的流出?)懷孕初期或懷孕期間,睡覺是否要左側躺睡呢?右側躺不可以嗎?麻煩幫解答好嗎?謝謝你們。
  • 孕期正確睡姿:左側睡是最佳姿勢!

    懷孕3個月左右,孕媽咪的睡眠會明顯減少;除了因為胎兒逐漸增大,而導致子宮體積日漸膨脹的原因之外,孕媽咪的睡姿也不容忽視,孕媽咪若長期仰臥睡,很容易導致失眠。孕媽咪的睡姿以左側睡為最佳,比較不會壓到重要的血管,這樣除了可以增加子宮胎盤的血液流量,供給胎兒的氧氣和養分也可以比較充足,還可以預防病發其他妊娠疾病。

    孕媽咪睡覺時也可以用側睡枕或靠枕來輔助,並在雙腿間夾枕頭,或將小腿墊高,促進血液循環。
    其餘您所疑慮的問題,可參考
    懷孕初期有哪些注意事項?該怎麼照顧自己及肚子裡的胎兒
    http://emily201413.pixnet.net/blog/post/221517953

    【孕期失眠】調適心情面對孕期不同階段變化所帶來的孕期失眠
    http://emily201413.pixnet.net/blog/post/221517953
    提醒您有任何異常,都要盡快找診治喔,謝謝您

    愛麗生 於 2017/01/23 23:20 回覆

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