孕期注意胎動變化，胎動異常須當心！藉由胎動了解胎兒健康與成長狀況 @ 愛麗生婦幼健康講堂『愛講堂』

愛麗生婦產科 羅英字醫師

懷孕時期，胎兒無時無刻都在長大，也隨時都在「動」，而孕媽咪感受到的孕期胎動，就是胎兒在子宮內翻身、伸展的動作。除了隨時注意胎動，感受寶寶的健康、心情狀態，也能跟他說說話，讓胎動變成親密的連結！除此外，更需要隨時注意孕期胎動變化，若有異常胎動，更應當至婦產科/醫院產檢，了解胎兒的健康與成長狀況。

懷孕早期，胎兒在羊水中還不會動，直到大約12週、13週，胎兒開始會伸展、翻身、踢動，這時候孕媽咪們不一定能感覺得到，不過到了18-20週左右，就可以感受到胎動的喜悅了。

胎動其實是無時無刻的，所傳遞的訊息也很多；可能只是單純的翻身、或是因為媽媽的情緒、或是因為肚子餓了、開心的、難過的，或是在回應爸爸媽媽的對話；感受到胎動之後，孕媽咪可以加以記錄胎兒的狀況，了解寶寶的心情或是健康狀態，如果胎兒活動力良好，時常踢動，對孕媽咪來說也會比較安心，如果胎動次數太少，甚至沒有胎動，可能就是一種警訊，孕媽咪們需要時時刻刻注意，並且隨時尋求產檢醫師協助。

異常胎動行為

1、胎動劇烈且伴隨腹痛

孕媽咪如果發現胎兒突然動的很厲害，甚至伴隨著腹痛、出血、子宮收縮、暈眩或休克等症狀，極有可能是由於胎盤早期剝離，需緊急就醫。

2、劇烈的胎動後突然停止

孕媽咪可能感受到胎兒劇烈的掙扎，突然驟停；這種情況多半是由於臍帶過長而出現繞頸、打結而導致胎兒缺氧。

3、長時間無胎動

當胎兒出現胎動後，孕媽咪就要時時刻刻注意胎兒胎動的狀態，如果胎兒一整天都沒有胎動，用手輕拍、用聲音對話，胎兒都沒有反應，就需要盡快就醫檢查。

4、胎動逐日遞減

孕媽咪從感受胎動開始，就要每天紀錄胎動頻率，如果胎動頻率有逐日遞減的現象，那麼有可能是因為羊水過少，造成胎兒缺氧；孕媽咪必須進一步向醫師了解胎兒發育情形與羊水狀態，必要時進行輸液補充。

在12週之後的胎動是胎兒的健康指標，而在32、33週時，因為羊水量較多，胎動感覺最為頻繁；約到36週左右，胎兒體積大，使得子宮腔內的空間變小，胎兒伸展空間、翻身空間變小，胎動感覺也變少了，雖然這是正常現象，不過孕媽咪們還是要注意，如果一整天都沒有感覺到胎動的話，還是要特別警覺。

正因為如此，監測胎動顯得非常重要，除了觀察胎兒的活動力外，胎動也能監測胎兒是否有一些危險情況，如果胎動太劇烈、或是無胎動，都要趕快回診請產檢醫生是由於以下狀況：避免有胎盤早期剝離、臍帶繞頸等狀況發生。

紀錄胎動注意事項