- Jun 30 Tue 2015 15:56
孕期『前置胎盤』現象,該怎麼護理、生活作息如何預防出血狀況發生
- Jun 30 Tue 2015 10:13
粉塵爆炸傷患後續需悉心照護 醫療集團全力協助
健康醫療網/記者林怡亭報導 2015/06/30
- Jun 25 Thu 2015 11:44
產後拒當小腹婆!產後恢復身材、傷口恢復,輕鬆甩肉重拾平坦腹部
產後傷口多久會恢復?多久才能甩掉小腹肉、告別大肚婆稱號?如何消除肚子上的疤痕?都是許多產後媽媽最想知道,也最常詢問的『重要的事』。對於剖腹產媽媽,產後甩肉,重拾平坦腹部,更是需要等待傷口復原後,再透過運動與醫美方式,來找回自信。
- Jun 16 Tue 2015 10:34
產後母乳問題,哺餵母乳一次上手,新手媽媽產後不憂鬱!
- Jun 09 Tue 2015 13:29
【孕期失眠】調適心情面對孕期不同階段變化所帶來的孕期失眠/愛麗生婦產科
孕媽咪在懷孕期間常因身心兩方面的原因,導致失眠或是睡眠不安穩情形,例如孕吐、抽筋、胎動等身體因素,以及沮喪、憂鬱、焦慮等心理因素影響睡眠品質與失眠產生,嚴重甚至會罹患疾病,而影響自己及腹中胎兒的健康。
- Jun 04 Thu 2015 15:10
懷孕期間該如何消除疲勞感?孕期調養身體、完整照護,消除惱人疲勞感!
懷孕期間的疲勞感常常是許多孕媽咪的困擾,出現孕期疲勞感是因為荷爾蒙的變化影響,導致身體感覺疲累與精神不佳、疲倦。而懷孕期間,該如何消除疲勞感?最好的方法就是要有充分的休息,適當的調養、照護身體,更能快速消除些許孕期疲勞感。
- May 27 Wed 2015 13:21
孕期吃鈣片補鈣?懷孕媽媽容易缺鈣,可由食物攝取天然鈣質
孕期營養足不足夠,是每位孕媽咪最擔心也最焦急想知道的事,然而許多孕媽咪對於營養最常有的概念就是:懷孕初期補充葉酸與碘,懷孕中期開始補鈣,正值寶寶骨骼成長期,孕媽媽容易缺鈣,許多媽咪多有額外吃鈣片補鈣的作法與觀念。然而,天然食物中,也多富含鈣質成分可多攝取。鈣質不足,容易引發孕期抽筋困擾,而孕期抽筋問題就是許多孕媽咪最大的苦惱,尤其在懷孕中後期,抽筋狀況更是嚴重。除了日常飲食的鈣質攝取外,建議孕婦在懷孕期間,可以隨著孕期增加,增加鈣質攝取;由於胎兒骨頭發育,大約從孕期第12周開始,第14周時骨架慢慢生長,到了中期之後則會快速成長。若孕婦飲食攝取的鈣質,不足以提供胎兒的需求,就會轉而吸收孕媽咪本身的鈣質,使得孕婦體內鈣磷不平衡,腿部肌肉產生痛性收縮、也就是抽筋。
- May 17 Sun 2015 10:50
女警值夜流產 所長調職
【張芳榮、楊忠翰、王昭濱╱台北報導】
台北市1名派出所女警懷孕5周,為了保護胎兒,向所長申請轉調內勤,按警政署內規,懷孕轉調內勤由分局長決定後可立即調整,無須等候公文審核的空窗時間,但該名所長並沒有馬上調整女警勤務,仍讓她與男警輪值大夜班,女警後來不幸流產,分局長怪罪:「為何不好好關心她」,事後該所長請調他處,但他強調是個人因素,與該案無關。
- May 14 Thu 2015 16:51
【高齡產婦生育問題】了解高齡產婦懷孕注意事項,降低高齡產婦恐慌與風險
高齡產婦在懷孕過程中,最恐慌的莫過於孕期的風險、產檢是否完善、胎兒的健康健全等,高齡產婦孕期適當選擇產檢項目,並配合醫師叮嚀注意事項,健康飲食,更能降低高齡產婦不必要的恐慌,等待健康寶寶的出生喔!
- May 13 Wed 2015 17:31
【孕期營養】準媽媽孕期營養管理,多樣性的均衡飲食,補足胎兒營養需求